たまにはご褒美✨

甘いものは別腹!って言葉があるように、、

メイン料理でそこそこお腹いっぱいになっても、デザートは食べられてしまうから不思議だ😁🍰

滅多にデザートは食べないのだけれど、たまには自分にご褒美をあげる時もあります。

食べすぎて腹8分目を通り越し、腹12分目くらい??🤣

そんな時は、水泳でカロリー消費して健康維持!

せっせと仕事前に運動している私です(((*≧艸≦)ププッ

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